2024年10月9日自然创富班问题征集帖

刘高娥

2024年10月9日 自然创富班
小鹅通链接：
https://psprx.xetslk.com/sl/1wuDTU
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1. 刘明杰提问：(已定稿1003）

问题：
怎么把我目前线上录题的兼职还有口才培训机构的工作做好，轻松解决财务危机。

问题背景：
有整3个多月是没有一分钱的进账了，内心还有比较的慌的！虽然有吃有喝，生活不愁，但我还是比较的窘迫。因为自己用钱不自由！老公的钱要用到车险，等等地方，公公婆婆的钱日常开销什么的，他们的钱也基本不找他们要一分。我家的钱都是分的很细的，我自己挣得钱才可以被自己自由支配。

所以，很多时候，我自己没有进账，找老公去拿，很难，而且拿了也要还的。所以，自己没有进账，没有收入，我就觉得特别的不自由和慌乱。而且还很有危机感。这不自由和危机感，让我总是想要越级跳频，快点摆脱现状，总想要快点挣到钱！

我意识到自己要得到钱的动机是避苦的，比如，不存钱，我现在的生活难受，不自由，身处其中，难以自拔。不存钱，孩子以后，我的以后该怎么支撑，万一遇到什么事，都是一分钱都拿不出的。遇到什么事，都是老公拿钱吗？我自己当然觉得自己很没用，一分钱存款都没有。

我把挣钱都看成是自己一个人的事，只有钱在自己手里，我才觉得安全，老公的钱都是化成物质补给我，但是我很少可以有他给我的转账！我也不想老公的钱，我觉得都是他的，有时候总觉得在钱方面不是一家人一样！

最近是运气很好吧！可以在作业帮录题，挣点外快，工资月结，但是录的很不熟练，一道题就要录好久，还审核改几次才通过，我就比较的急，因为一到放假还要带娃娃，耽误2天。然后还有口才培训机构的，邀请我去上班，底薪2000，一节课80提成什么的。我觉得也还行吧！反正没钱用，也是老本行了，学学也可以。但是也不想因为去口才培训机构上班，就耽误了录题兼职。两个我都不是很熟练的，都要花很长时间才可以。也怕自己口才不行，怎么教学生啊？怕自己胜任不了。所以，想问问老师，怎么从当前的现状，过渡到工作轻松，每月工资还不错的愿状，最后工作稳定，有钱有闲。

自带药箱：
一直很少在金钱方面用心，虽然一直身处缺钱的现状，我也还是没在金钱方面用心的听课还有练习什么的，平时都在听别的！所以，我要针对金钱好好的练习，听课什么的。

其次，在工作方面，不管是线上兼职，还是线下的口才培训，一开始我都不是可以做熟练的，当然钱也来的不会是那么快了。我担心的太多了，就是给自己制造压力。导致行动瘫痪，跟不上自己的节奏，结果时间浪费了，我也什么都没有做！

其实事情可能也不会像自己想的那样有冲突，相信自己都可以把两件事情错开兼顾。当然我担心的怕自己做不好什么的，凡事都会有一个磨合期的，我不要急着一蹴而就，一下子完工。事情不是像自己想的那样去发展，所以，我要随时改变，顺应自然。前期自己做的不熟练的时候，我是有点心慌害怕自己做不好的，但是我要给自己加油打气，让自己心态平和，同时也可以通过工作成长历练自己，为自己以后更好的工作賺钱铺路。

所以，我要自己可以做事不要一下子给自己太高的要求，就算做的不好，就算开始很笨拙，我也允许自己碰撞，去实现能力的提升。同时对金钱我要更有信心，挣钱不是我一个人的事，虽然我现在不挣钱，不代表我一直不挣钱，我既然会去上班挣钱，那么我也不要急于一时，赶紧想要有工作，就可以賺到很多钱的。我不要觉得挣钱就是我自己一个人的事，也不要把生活和未来想的那样的糟糕，没钱不行的状态，有钱很好，没钱就寸步难行的状态。我对金钱的匮乏，是非常的严重的。因为针对练习的少了，所以我要好好的修炼才行。

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2.欧阳雯提问：（已定稿1003）

问题：
未立功如何感赏，让关键人物主动帮我一路绿灯，并且稳定好的实相
下个月我就回去上班了，我都不知道为什么实相会突然闪我一下，所以想再问问紫雨老师，回去之后如何稳定能量场，让我创作出来的好实相能够稳中向好，不再闪烁
　　
问题背景：
这个现象比较神奇，之前我觉得人资公事公办没人情味，希望对方还是立点功帮我办点事，然后才好感赏人资，没想到人家直接把事情办了，跟我想的一模一样，所以这个问题我还是想问一下，如果一个人手握红绿灯的通行权，在接触之前没有立功，没有办事，甚至之前还没办好事，这种人又是关键人物，我该怎么找感赏的立足点呢

自带药箱：
我不知道我这个算不算一个方案，我是觉得人资公事公办的样子不是我要的，然后就想，她要是能主动把事情办了，主动让我回去上班就好了，谁知道突然人家就把事情办好了呢
ps:这种人不止人资，我是误打误撞的，希望紫雨老师给个科学系统的方法，让我以后遇到这种人可以感赏到一路绿灯

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3. 张智诚提问（已定稿1006）

【问题】
老师，遇到事情时，想要破除自我中心拿掉滤镜实现虚心，但实操时好像容易掉线到负面频道的疑虑重重；修炼中，如何既能虚心，又不一不小心就困在疑虑重重？

【背景】
我人生的前半生都是：内心无主，请神做主；多重推翻，疑虑重重；乃至于困在千剑公子死循环多年，问题极多，很怕自己犯错，学错。。
后面为了摆脱这个频率：我刻意戴上滤镜，不怕犯错了，开始自我中心；开始强化自我视角，什么都自己来，自己探索。从自己狭隘的视角看。

两个结局都不好，都对人生造成了很大的破坏。尤其遇到事情时，我两个极端总要掉去一个的。很想夯实调频的基本功；两个极端都不落，而是走入一种舒服的频率里与愿望闭合频差。

【药箱】
1. 以老师的课和指导为镜子，每天听课，每天对照自己自省，一点点的学，一点点的改。念滋在滋的慢下来去细品玩味。

2. 掉线时，先觉察，先记录下自己掉线的想法；根据这个想法找到对应的情绪刻度，那个模块的情绪刻度好好听，好好修。并把它列为修炼的主题。
3. 前面两点没做好之前，不表态，不诠释，不套滤镜；并在修炼的过程中，投射一下正确的视角是什么。

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4. 黄佳旋提问（已定稿1007）

问题：
老师，儿子目前读大班，明年就读学前班了，后年就要读一年级了，我一想到就恐惧害怕，万一实相还是没有改变，我们继续住在农村，儿子读书怎么办，还是到时候不管不顾，举家搬去市里住，反正住农村也是工作赚钱，住市里也一样，只不过是有没有爷爷奶奶的帮衬而已。又觉得这个想法不实际，就是一想到孩子读一年级就害怕，恐惧，不知道如何舒缓。

问题背景：
结婚后和老公住在农村这里，虽然是农村但是目前我们的家庭有公婆帮我们支撑，一日三餐不需要花钱，有婆婆做饭，住也是住自己的房子，舒服但是因为是农村我觉得不方便。但是随着孩子长大，生活需求越来越多，读幼儿园还能暂时跟自己说，没事幼儿园而已，哪里读都一样，现在即将读小学了，一想到，到时候要是儿子也在农村这里读，教育又不好，环境又一般，我就觉得丢脸，到时候家里人问起都觉得丢人，我的孩子在农村读小学，我是在市区长大的，觉得即使不能比我小时候的教育多好，但是也不能比我小时候受到的教育还差吧，难不成越活越回去，而老公也是小学三年级转到市区里读书的，我也跟他说，你小时候爸妈还能养你在市里读书，难不成你儿子越活越回去，在农村读小学吗？
但是一方面，在农村住，我们的经济压力没那么大，因为吃喝拉撒都有公婆安排，所以我们就出孩子的学费，还有自己日常买东西满足自己需求的一些费用而已。但是如果去市区里住，虽然孩子在市区读，但是我们可能很大程度就是租房，我又会有自贬和丢脸模式了，觉得自己给不了孩子好的生活，只能租房子，觉得自己从小到大在这座城市里生活，结果还沦落到去租房，到时候面对父母又觉得惭愧丢脸了。除了增加租房的费用，还有我们一家四口日常的吃喝拉撒，到时候都是自己承担，我们压力会更大吧。目前老公一个人赚钱养家，去市里住的话，他一个人支撑得过来吗？我也得去工作赚钱吧，那做什么工作呢？妹妹还小，到时候可能三岁了，可以送去读幼儿园了，但是四五点之后孩子们放学怎么办，我找什么工作能够四五点下班的，能够让我兼顾到孩子的，所以觉得一切都很难。除非老公赚到足够支撑我们一家子的开销，或者公婆出钱或者借钱给我们在市里买一套房子。
  
自带药箱：
1. 我明白的超天机了，未来的事情还没发生，我现在就开始烦恼担忧又有没什么用的，还不如过好当下的每一天，每天觉察自己，一想到孩子读一年级怎么办，就及时觉察打断，不去想未来。
2. 退一万步来讲，孩子读农村又怎么样，老公的朋友不也是很多孩子都在农村读书，不也是读得好好的，都很好，别人家的孩子可以，为什么我的孩子就不可以呢？
3. 我可以投射我要的呀，投射儿子在市区里读书，穿着校服我开开心心迎接他的场景，宇宙自会安排的，不需要我去操心那么多，害怕恐惧又有什么用呢？
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5. 李小红提问（已定稿1008）

问题：
老师，我最近几天在成交营里很抗拒学习和写作业。不知道是什么原因，请老师指导。谢谢老师。

问题背景：
进入成交营为了更好的提升我的业绩而兴致勃勃的来到成交营。

开始的时候我都很认真的听课写作业，每天除了做好自己的本职工作，就沉浸在听课学习写作业中，每天过得都很充实很享受，可是最近几天不知道怎么了，就不想学习和写作业了。也许觉得写作业好难，有时候都不知道怎么去写。

可时间不等人，老师每天都要讲新课，我也不想落下脚步，还是逼着自己去把每天的课听完，作业写完。

自带药箱：
我为什么要抗拒学习和写作业呢？难道是我不愿意去改变吗？就这样子呆在舒适地带吗？

如果不去坚持学习写作业，我的惰性和惯性又如何能改变呢。我的实相又怎么会翻转呢。

我接纳现在抗拒学习和写作业。允许自己暂时的掉线了。允许自己在改变的过程中有情绪波动。毕竟这么多年的惰性和惯性是需要时间慢慢的去融化的。

这次成交营是老师亲自带领学员一步一步的去自明与自新。真是机会难得。

如果我要让自己下半辈子人生更好，就好好的跟着老师修练成长自己。

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6. 罗祎芳提问（已定稿1008）

问题：
总感觉自己一天很忙，事很多，想学习和修练，因为也知道问题存在，甚至知道问题存在在哪里，就是没有精力和时间去沉下心来去修练。

问题背景：
我家里三个人，老公长年在外地，因为现在还是负债，所以我必须支持他在外地挣钱，机会更多一些。而家里所有的事情，都靠我一个人，工作，接送孩子，辅导作业，陪伴阅读。现在孩子刚一年级了。在过去的幼儿园三年里，学校门口站着的都是我，学校的任何活动，只有妈妈参加。每天眼睛一睁开，就是陀螺转的一天，现在孩子长大了，还要开始面对孩子各种问题和各种情绪。也曾有一段时间，我坚持早上五点起来，晨读，写感赏，写自省文，学习其它。但是松懈之后，就无力拾起。
除了工作，平时的思想也是转不停，举个例子，可能连刷个牙脑子都还在想跟刷牙无关的事情，以前想低频的事情多，如对现状的不如意了这些，现在不会，也不敢去想这些了，但是想的也不还是一些无关当下的事情。想多了费神，但好像很难沉下心，静下心来。是不是每天的生活节奏太忙碌了，总感觉有做不完的事情在等我去做，心里又一万个不想做。
感觉每天要学习的事情太多，业务能力要学习，怎样更好的引导孩子培养好的性格，习惯要学习，书就买来，又有种翻不动，不想翻的无力感。
我把问题归结于自己身体气血不足了，中药调理了，似乎又好一些，有劲去应付这些琐事了，但药就不能停了。这样的状态下去，影响情绪，影响健康，也影响孩子成长，更影响实相。

自带药箱：
觉得自己是被生活的琐事搞到超载淹没了，需要在忙碌和放松之间找到一个平衡点。在强迫自己学习跟自主学习之间找到一个平衡点，去循序渐近，慢慢前进，不逼迫自己一口气吃成个胖子。生活中，有意识的觉察到一个点不及时记录下来，不因为这个点小而无所谓记录。成长的路之有一条，那就是好好修炼，才能进入正向循环，根据实际情况每天抽一点自己的时间去写舒缓，去感赏，去做了还有希望。把别人的情绪跟语言文字分开来看，不骂别人，也不自责自己，尽量减少别人情绪对自己的影响，就能减少情绪对精力的损耗。让自己精力慢慢充沛起来。因为好的实相都是属于能量高的人。

刘明杰提问：
问题：怎么把我目前线上录题的兼职还有口才培训机构的工作做好，轻松解决财务危机。

问题背景：有整3个多月是没有一分钱的进账了，内心还有比较的慌的！虽然有吃有喝，生活不愁，但我还是比较的窘迫。因为自己用钱不自由！老公的钱要用到车险，等等地方，公公婆婆的钱日常开销什么的，他们的钱也基本不找他们要一分。我家的钱都是分的很细的，我自己挣得钱才可以被自己自由支配。

所以，很多时候，我自己没有进账，找老公去拿，很难，而且拿了也要还的。所以，自己没有进账，没有收入，我就觉得特别的不自由和慌乱。而且还很有危机感。这不自由和危机感，让我总是想要越级跳频，快点摆脱现状，总想要快点挣到钱！

我意识到自己要得到钱的动机是避苦的，比如，不存钱，我现在的生活难受，不自由，身处其中，难以自拔。不存钱，孩子以后，我的以后该怎么支撑，万一遇到什么事，都是一分钱都拿不出的。遇到什么事，都是老公拿钱吗？我自己当然觉得自己很没用，一分钱存款都没有。

我把挣钱都看成是自己一个人的事，只有钱在自己手里，我才觉得安全，老公的钱都是化成物质补给我，但是我很少可以有他给我的转账！我也不想老公的钱，我觉得都是他的，有时候总觉得在钱方面不是一家人一样！

最近是运气很好吧！可以在作业帮录题，挣点外快，工资月结，但是录的很不熟练，一道题就要录好久，还审核改几次才通过，我就比较的急，因为一到放假还要带娃娃，耽误2天。然后还有口才培训机构的，邀请我去上班，底薪2000，一节课80提成什么的。我觉得也还行吧！反正没钱用，也是老本行了，学学也可以。但是也不想因为去口才培训机构上班，就耽误了录题兼职。两个我都不是很熟练的，都要花很长时间才可以。也怕自己口才不行，怎么教学生啊？怕自己胜任不了。所以，想问问老师，怎么从当前的现状，过渡到工作轻松，每月工资还不错的愿状，最后工作稳定，有钱有闲。

药方：一直很少在金钱方面用心，虽然一直身处缺钱的现状，我也还是没在金钱方面用心的听课还有练习什么的，平时都在听别的！所以，我要针对金钱好好的练习，听课什么的。

其次，在工作方面，不管是线上兼职，还是线下的口才培训，一开始我都不是可以做熟练的，当然钱也来的不会是那么快了。我担心的太多了，就是给自己制造压力。导致行动瘫痪，跟不上自己的节奏，结果时间浪费了，我也什么都没有做！

其实事情可能也不会像自己想的那样有冲突，相信自己都可以把两件事情错开兼顾。当然我担心的怕自己做不好什么的，凡事都会有一个磨合期的，我不要急着一蹴而就，一下子完工。事情不是像自己想的那样去发展，所以，我要随时改变，顺应自然。前期自己做的不熟练的时候，我是有点心慌害怕自己做不好的，但是我要给自己加油打气，让自己心态平和，同时也可以通过工作成长历练自己，为自己以后更好的工作賺钱铺路。

所以，我要自己可以做事不要一下子给自己太高的要求，就算做的不好，就算开始很笨拙，我也允许自己碰撞，去实现能力的提升。同时对金钱我要更有信心，挣钱不是我一个人的事，虽然我现在不挣钱，不代表我一直不挣钱，我既然会去上班挣钱，那么我也不要急于一时，赶紧想要有工作，就可以賺到很多钱的。我不要觉得挣钱就是我自己一个人的事，也不要把生活和未来想的那样的糟糕，没钱不行的状态，有钱很好，没钱就寸步难行的状态。我对金钱的匮乏，是非常的严重的。因为针对练习的少了，所以我要好好的修炼才行。

 

joymagic

欧阳雯10月创富班提问

未立功如何感赏，让关键人物主动帮我一路绿灯，并且稳定好的实相
　　
　　本期问题重点
　　
　　下个月我就回去上班了，我都不知道为什么实相会突然闪我一下，所以想再问问紫雨老师，回去之后如何稳定能量场，让我创作出来的好实相能够稳中向好，不再闪烁
　　
　　问题背景
　　
　　这个现象比较神奇，之前我觉得人资公事公办没人情味，希望对方还是立点功帮我办点事，然后才好感赏人资，没想到人家直接把事情办了，跟我想的一模一样，所以这个问题我还是想问一下，如果一个人手握红绿灯的通行权，在接触之前没有立功，没有办事，甚至之前还没办好事，这种人又是关键人物，我该怎么找感赏的立足点呢
　　
　　自带药箱
　　
　　我不知道我这个算不算一个方案，我是觉得人资公事公办的样子不是我要的，然后就想，她要是能主动把事情办了，主动让我回去上班就好了，谁知道突然人家就把事情办好了呢
　　
　　ps:这种人不止人资，我是误打误撞的，希望紫雨老师给个科学系统的方法，让我以后遇到这种人可以感赏到一路绿灯

老师，遇到事情时，想要破除自我中心拿掉滤镜实现虚心，但实操时好像容易掉线到负面频道的疑虑重重；修炼中，如何既能虚心，又不一不小心就困在疑虑重重？

【背景】
我人生的前半生都是：内心无主，请神做主；多重推翻，疑虑重重；乃至于困在千剑公子死循环多年，问题极多，很怕自己犯错，学错。。
后面为了摆脱这个频率：我刻意戴上滤镜，不怕犯错了，开始自我中心；开始强化自我视角，什么都自己来，自己探索。从自己狭隘的视角看。

两个结局都不好，都对人生造成了很大的破坏。尤其遇到事情时，我两个极端总要掉去一个的。很想夯实调频的基本功；两个极端都不落，而是走入一种舒服的频率里与愿望闭合频差。

【药箱】
1，以老师的课和指导为镜子，每天听课，每天对照自己自省，一点点的学，一点点的改。念滋在滋的慢下来去细品玩味。
2，掉线时，先觉察，先记录下自己掉线的想法；根据这个想法找到对应的情绪刻度，那个模块的情绪刻度好好听，好好修。并把它列为修炼的主题。
3，前面两点没做好之前，不表态，不诠释，不套滤镜；并在修炼的过程中，投射一下正确的视角是什么。

游客 120.226.28.x 发表于 2024-10-6 05:31 PM
老师，遇到事情时，想要破除自我中心拿掉滤镜实现虚心，但实操时好像容易掉线到负面频道的疑虑重重；修炼中 ...

张智成提问

黄佳旋提问

      问题：老师，儿子目前读大班，明年就读学前班了，后年就要读一年级了，我一想到就恐惧害怕，万一实相还是没有改变，我们继续住在农村，儿子读书怎么办，还是到时候不管不顾，举家搬去市里住，反正住农村也是工作赚钱，住市里也一样，只不过是有没有爷爷奶奶的帮衬而已。又觉得这个想法不实际，就是一想到孩子读一年级就害怕，恐惧，不知道如何舒缓。

问题背景：结婚后和老公住在农村这里，虽然是农村但是目前我们的家庭有公婆帮我们支撑，一日三餐不需要花钱，有婆婆做饭，住也是住自己的房子，舒服但是因为是农村我觉得不方便。但是随着孩子长大，生活需求越来越多，读幼儿园还能暂时跟自己说，没事幼儿园而已，哪里读都一样，现在即将读小学了，一想到，到时候要是儿子也在农村这里读，教育又不好，环境又一般，我就觉得丢脸，到时候家里人问起都觉得丢人，我的孩子在农村读小学，我是在市区长大的，觉得即使不能比我小时候的教育多好，但是也不能比我小时候受到的教育还差吧，难不成越活越回去，而老公也是小学三年级转到市区里读书的，我也跟他说，你小时候爸妈还能养你在市里读书，难不成你儿子越活越回去，在农村读小学吗？

    但是一方面，在农村住，我们的经济压力没那么大，因为吃喝拉撒都有公婆安排，所以我们就出孩子的学费，还有自己日常买东西满足自己需求的一些费用而已。但是如果去市区里住，虽然孩子在市区读，但是我们可能很大程度就是租房，我又会有自贬和丢脸模式了，觉得自己给不了孩子好的生活，只能租房子，觉得自己从小到大在这座城市里生活，结果还沦落到去租房，到时候面对父母又觉得惭愧丢脸了。除了增加租房的费用，还有我们一家四口日常的吃喝拉撒，到时候都是自己承担，我们压力会更大吧。目前老公一个人赚钱养家，去市里住的话，他一个人支撑得过来吗？我也得去工作赚钱吧，那做什么工作呢？妹妹还小，到时候可能三岁了，可以送去读幼儿园了，但是四五点之后孩子们放学怎么办，我找什么工作能够四五点下班的，能够让我兼顾到孩子的，所以觉得一切都很难。除非老公赚到足够支撑我们一家子的开销，或者公婆出钱或者借钱给我们在市里买一套房子。
  

   自带药箱
1.我明白的超天机了，未来的事情还没发生，我现在就开始烦恼担忧又有没什么用的，还不如过好当下的每一天，每天觉察自己，一想到孩子读一年级怎么办，就及时觉察打断，不去想未来。

2.退一万步来讲，孩子读农村又怎么样，老公的朋友不也是很多孩子都在农村读书，不也是读得好好的，都很好，别人家的孩子可以，为什么我的孩子就不可以呢？

3.我可以投射我要的呀，投射儿子在市区里读书，穿着校服我开开心心迎接他的场景，宇宙自会安排的，不需要我去操心那么多，害怕恐惧又有什么用呢？

2024年10月李小红创富班提问。

1、问题

老师，我最近几天在成交营里很抗拒学习和写作业。不知道是什么原因，请老师指导。谢谢老师。

2、问题背景

进入成交营为了更好的提升我的业绩而兴致勃勃的来到成交营。

开始的时候我都很认真的听课写作业，每天除了做好自己的本职工作，就沉浸在听课学习写作业中，每天过得都很充实很享受，可是最近几天不知道怎么了，就不想学习和写作业了。也许觉得写作业好难，有时候都不知道怎么去写。

可时间不等人，老师每天都要讲新课，我也不想落下脚步，还是逼着自己去把每天的课听完，作业写完。

3、自带药箱

我为什么要抗拒学习和写作业呢？难道是我不愿意去改变吗？就这样子呆在舒适地带吗？

如果不去坚持学习写作业，我的惰性和惯性又如何能改变呢。我的实相又怎么会翻转呢。

我接纳现在抗拒学习和写作业。允许自己暂时的掉线了。允许自己在改变的过程中有情绪波动。毕竟这么多年的惰性和惯性是需要时间慢慢的去融化的。

这次成交营是老师亲自带领学员一步一步的去自明与自新。真是机会难得。

如果我要让自己下半辈子人生更好，就好好的跟着老师修练成长自己。

2024年10月罗祎芳创富班提问
1.问题
总感觉自己一天很忙，事很多，想学习和修练，因为也知道问题存在，甚至知道问题存在在哪里，就是没有精力和时间去沉下心来去修练。
2.问题背景
我家里三个人，老公长年在外地，因为现在还是负债，所以我必须支持他在外地挣钱，机会更多一些。而家里所有的事情，都靠我一个人，工作，接送孩子，辅导作业，陪伴阅读。现在孩子刚一年级了。在过去的幼儿园三年里，学校门口站着的都是我，学校的任何活动，只有妈妈参加。每天眼睛一睁开，就是陀螺转的一天，现在孩子长大了，还要开始面对孩子各种问题和各种情绪。也曾有一段时间，我坚持早上五点起来，晨读，写感赏，写自省文，学习其它。但是松懈之后，就无力拾起。
除了工作，平时的思想也是转不停，举个例子，可能连刷个牙脑子都还在想跟刷牙无关的事情，以前想低频的事情多，如对现状的不如意了这些，现在不会，也不敢去想这些了，但是想的也不还是一些无关当下的事情。想多了费神，但好像很难沉下心，静下心来。是不是每天的生活节奏太忙碌了，总感觉有做不完的事情在等我去做，心里又一万个不想做。
感觉每天要学习的事情太多，业务能力要学习，怎样更好的引导孩子培养好的性格，习惯要学习，书就买来，又有种翻不动，不想翻的无力感。
我把问题归结于自己身体气血不足了，中药调理了，似乎又好一些，有劲去应付这些琐事了，但药就不能停了。这样的状态下去，影响情绪，影响健康，也影响孩子成长，更影响实相。
3.自带药箱
觉得自己是被生活的琐事搞到超载淹没了，需要在忙碌和放松之间找到一个平衡点。在强迫自己学习跟自主学习之间找到一个平衡点，去循序渐近，慢慢前进，不逼迫自己一口气吃成个胖子。生活中，有意识的觉察到一个点不及时记录下来，不因为这个点小而无所谓记录。成长的路之有一条，那就是好好修炼，才能进入正向循环，根据实际情况每天抽一点自己的时间去写舒缓，去感赏，去做了还有希望。把别人的情绪跟语言文字分开来看，不骂别人，也不自责自己，尽量减少别人情绪对自己的影响，就能减少情绪对精力的损耗。让自己精力慢慢充沛起来。因为好的实相都是属于能量高的人。