2022年11月9日 自然创富班

刘高娥

2022年11月9日 创富班上课的千聊链接：
https://m.qlchat.com/wechat/page/topic-intro?topicId=2000018426511961



1. 王晶提问（已定稿1027）

问题:

老师，关于工作的问题，我还是感到很迷茫。自从之前老师针对我工作不能持久和人际交往的障碍，给出了指导，我也有按照老师的指导在修炼。也投射了想要的工作的愿望，感觉顺位也有，只是还不太稳定。但当我回到现实，放眼望去，我觉得我想要的工作根本不存在。这让我又陷入到自我怀疑里面，我该如何修炼？还有每天睁开眼，满脑子都是习惯性的负面想法，如何修炼，更能使得上力！

问题背景:

之前创富班老师指出我工作不能持久的核心的模式是匮乏的感觉源点和越级跳频的过程姿态，以及能量、能力和工作不匹配，包括人际交往的障碍。我根据老师的指导做了深刻的反省和练习，对于找工作心态没有那么急了，也不再给自己定位很高，向宇宙重新下了订单。
我要的工作是:时间自由，可以正常管孩子，工作轻松压力小，在我目前的能力和能量有效半径内，大部分的时候想到愿望，感觉还可以。但当我一回到现实，放眼看去，符合我愿望的工作几乎不存在。我们这个山区小县城经济本来就很落后，可以选择的工作机会也很少。加上这两年疫情，工作机会更少。时间自由的只能是那些做保险或者做一些产品市场业务的，而这些我之前尝试过，很不符合我的性格，做起来很吃力。那些符合我性格的，比如超市商场的员工，只要把活干好，不需要太主动的沟通，可这些工作时间都很不自由，我没办法管孩子。我知道这样想就是不放任，限制了宇宙给我发货的可能性。但如果我假装不看现实环境，只沉浸在寻找感觉顺位里，有时也会觉得是一种幻想，有点自我欺骗的感觉，这样一想又很容易让我自我怀疑。

加入创富班这两个多月，我每天都花很多的时间来学习和修炼，只有坐下来学习和修炼，才能让我的情绪和感觉好一些。但一天中，大部分的情绪都还处在降频区，每天睁开眼就莫名的各种负面想法。虽然一个人静下来的学习和修炼能让我频率上升一些，感觉好一些，但人总归还要回归现实去做点什么来充实自己。面对现实那种使不上力和迷茫的感觉又会出现，也常常听不到内在本体的指引。
鉴于目前的问题和阻力，我真不知道该如何选择？是要重新调和好能量，给自己重编好故事，重换新的信念，去应聘那些做业务的工作，重新借事练心，毕竟之前虽然做的不太好，也有过一点点的经验。而且做销售确实可以给自己以后做生意打基础。但一想起过去的种种不好的体验，我还是心里没底。还是要继续调和能量，继续憧憬自己的愿望，等待宇宙按我的订单给我发货？或者我要重新下订单，比如投射可以做一点投资不太大，适合的小生意等等。总之，只要一想，脑子就乱乱的。好像投射也变的模糊笼统，没有一个清晰的定位。请老师指点！

自带药箱:

这个问题被卡住了，想不出自带药箱。



2. 马灿提问（已定稿1028）

问题：我该如何规划我的职业生涯？

问题背景：
有个三个职业发展方向，一种是前勤，要起模范带头作用，会很累、很辛苦；第二种是做后勤，还有一种是升职做领导。之前我一直在后勤作，轻松自在，因为不是领导的身份，前勤缺人我就得补上去，而且评优什么的基本上没有名额，现在我倾向于第三种，直接升职做领导。那么做前勤领导还是做后勤领导，我还没有明确的思路。
在前勤比较忙碌，但是跟老师、家长接触比较多，掌管招生，可能会多些人脉，但是自己的时间可能会被占据，也会处理各种关系，比如业务培训，请假之类的，
  
后勤领导时间更自由，自由度也比较大，更倾向于做事情。而对于要去哪个园儿，我也有不一样的想法。现在我更倾向于去市中心，园儿园所比较大，而且领导也挺好的，更锻炼人，对于我的仕途发展可能更有好处。

我的药方：
当我试图用理智去分析的时候，用脑永远找不到答案，我要做的就是放弃用脑做选择，选择让自己先连上，当我连上之后，我的本我才会全观的角度给我答案，那个答案才是真正适合我的
接纳当下，感赏当下。
A虽然暂时我要从事前勤的工作，但是我就是我们单位最轻松的前勤的，所有的老师中我是干活最轻松，，自由度最高的，上午有一个半小时的自由时间。
B 感赏下班时间很早，三点就下班了，午休虽然陪孩子，但是孩子睡了，我也没啥事了，可以选择休息或者学习。
了解了后勤的管理，现在又有机会熟悉前勤，都熟悉了，这不是为我今后的升迁积累经验吗？所以一切都是为了我以后更好铺路的
我的磁场越来越好了，我总是能在单位中吸引来轻松、自在，这是场在形不灭，好的场也是一个能量的好雪球，随着我的修炼这个场的能量也越来越强，各种好事也会纷至沓来。
聚焦我想要的愿状。我想要的是工作轻松，自由度高，有社会地位，结交更多的人脉，吸引来各种财富渠道。



3. 刘橞祺提问（已定稿1102）

问题：
我如何才能找到新的工作和生活的主心骨，找到心安的生活秩序？

问题分析：
从9月份开始，基本忙完了词汇书的基础工作之后，就觉得没有了奋斗目标，其实词汇书还有很多后续的工作要做，但是突然间有一种很排斥的感觉，做不下去了。我在想我做这本书的初心是为了方便教学还是为了拿到高级职称，如果是为了方便教学，感觉很多单词的制作做得不符合我的心意，这样的话，审核的工作量就特别大，所以特别抗拒这项工作，抗拒就想逃避，逃避必然造成负面能量积累。另外一个原因就是这些词汇就目前来说还不知道怎么用到教学中，高三复习词汇模式和新讲解单词的模式不一样，所以这些词汇目前来说不能很好地服务教学，所以缺乏动力。
上一届高三，我特别忙，跟着大家一起阅读打卡，每周阅读4篇高考阅读文章，还要做思维导图，从刚开始的每篇花5个小时来制作一篇思维导图到5小时完成4篇思维导图而且是两个班的教学工作，而这一届，我把每周阅读打卡的学习停止了，这个学期只教一个班，上一届备课的材料已经很充足了，备课花得时间比去年同期少了很多。2021年10月还在时间很紧的情况下，参加了爱自己训练。还坚持专业学习每周学习总结打卡。要照顾女儿。每个月还需要阅读两本于修炼无关的专业或者其他闲散的书。
和去年的同一时段对比，我真的多了很多时间，不知道怎么安排这些时间，觉得有些茫然。
想把老师的课都重新听一遍，写一遍反思，但是缺乏动力。
疫情的原因，很多研讨课不能线下进行，这下好了，各种网上的研讨课蜂拥而至，学校要求老师们听课，我不太愿意听这些课，包括学校老师的各种公开课，我也不愿意听，我觉得听这些课没有什么收获，学不到东西。我自己买的专业学习课已经学习得足够多了。老师说要我停下其他乱七八糟的学习，除了学校的刚需学习之外，可是现在我连学校刚需学习也不愿意学习了。想买书阅读，觉得其他书都不如阿拉丁有智慧，干脆就不买其他书了。有一种泰山归来不见山的感觉。
生活完全失序了，感觉找不到方向了，想找事情来填满我现在空余的时间，却有心无力，想躺平，我该如何找新的生活和工作的主心骨呢？

自带药箱：
重新整理情绪篇-无聊空虚这节课笔记的时候，能明白为什么现阶段还有每逢假期，我的身体就出现各种不适，特别是牙疼，因为生活失序了。我现在正在经历人生中一个重大的失序，还好及时觉察到了这个失序，虽然这个时间花得有些长，但是没有关系，现在意识到就是正当时。我的生活重心要发生变化了，教学方面我已经做得足够多了，学习得够多了也够用了，而且我学习的东西都是走在教学理念的前沿，所以我可以放心地放慢生活的节奏了，我很安全，我很自由，我可以慢下来细品生活的况味。
这两个月时间突然少做了很多事情，觉得非常不适应是正常的，因为以往都是把自己榨干才算是活得充实，一定要让自己处在急忙乱累才是正常的生活，以至于健康严重受损也觉得可以承受。两个月的慵懒，各种健康问题出来了，牙齿疼痛、腰肌劳损、脖子和胳膊各种酸痛、手脚出汗不止等等，去了好几次医院。以前每天忙得晕头转向，也没有忙出个所以然。今年换一种活法也许是一个好的转变。要好好对待我的身体健康问题了。我也要慢慢适应这种改变，找到新的生活的主心骨和目标。工作并不是生活的全部。
观察了一下周围同事的工作模式，其实同事们都非常放松，这就是工作的常态；办公室同事利用课间时间做操锻炼身体，午休前的一段时间看看一些放松心情的视频等等。他们可以做到这么放松享受工作，我也可以啊！
利用教学中多出来的时间把老师的课程从头到尾学习一遍，每一节课重新写听后反思。练习静心、读阿拉丁、每天一定要至少写一篇反思、整理一个问题笔记、抄写紫雨录。每天进步一点点。念念微调，感觉渐好。尽量让自己上岸，连上源能。期待一个新的工作生活模式的出现，而这个模式完全符合我的愿望。我当下要做的就是跟上愿望，老师说“当我跟上愿望，愿望就会跟上我”。闭合频差，信愿合一。躺平不如刷频，有时间就多练习吧，哪怕只抄写一句紫雨录。



4. 李小红提问（已定稿 1102）

问题：
我现在纠结的是报账或是不报账？请老师指导！

问题背景：
事情是这样的，我是村医，由于我们现在医保卡上的钱不移存到下一年了，到了12月31日自动清零，所以每年到了十一月和十二月份，居民们都把医保卡拿来突击消费，虽然上面政策一直强调不能这样突击消费，但是我们看在钱的份上，还是抱着饶兴心里去给他们用了。

今年就有点紧张了，也不是说不要我们报账，医保局先来个审计清算，说我们哪个项目收费不正确（系统里面并没有注明我们村医不能用），叫我们把收费标准调整过来。就这样我们村医都被吓到了，全部村医都不报账了。

可我觉得不报账了，就要减少进账，报账呢又怕出问题（一旦被医保局抽查到了，那是连本带利翻倍的罚款）。我们的进账主要都是靠每年的最后两个月的报账，来增加我们的收入。

所以现在不知道该怎么办了？报账或是不报账，请老师指导！

自带药箱：

这是政策规定的，我们都没有办法去改变，那是外境，是我们无法控制的，我现在只有调整好自己的心境。

我要的是多多进账，所以也不能指定只有报账才能多多进账，只要能量调对，宇宙可以从其他渠道进账，所以报不报账也无所谓。

我要的是安全平安顺利轻松的多多进账！



5. 杨丹提问（已定稿 1106）

问题：
考公务员很难，竞争激烈，我又想离家近，可选岗位少，如何能够轻松顺利考上我喜欢的岗位进入编制？

问题背景：
有小孩之后发现我目前上网课这种工作不是长久之计，因为小孩上幼儿园和小学后，她一放学我就钻进屋里上课，周六日也不能陪孩子外出，很不利于她的学业和成长教育陪伴。我现在的主要目标已经不再仅仅只是赚钱，生二胎和照顾教育好两个孩子也是我的重点。

在上个月玩家班提问过几天后，突然有个检察院上班的家长找我聊天，我们聊了两个小时，她给了我新的规划建议我考个编制。她说，为了孩子，我需要去考，我听进去了。

我认真想了下，婆家经济条件可以，我再考个编制，不仅仅是为了我自己的人生，也是为了孩子。因为我在那个圈子里见多识广，对孩子未来的发展门多路广很有利。我有退休金也不连累儿女。公婆父母和老公都非常支持我这个决定。

当我想到考上之后的各种好处时，我会觉得开心，小孩下学我下班，时间完全一致，自己也会更自信，再也不用因为每个月收入而患得患失。老公也会觉得自己娶对人了，将来的妯娌不管她是啥样的，我都不会差。而且我这个地区的公务员福利待遇很优渥，不愁钱！我考上编制，再生个聪明开朗的儿子，哇！我对我的人生还挺满意的，哈哈！

后来我会想到我考编的一些不利因素，比如
1.优秀的人太多了，人外有人，竞争激烈。
2.我有家庭了，想考距离我家非常近的岗位，开车20分钟以内最好了。但是相关部门不一定招人啊！这要碰运气的。其次我的专业和条件得符合人家的招录要求才可以。这意味着我的可选项很少。
3. 很多人都考两三年才考上，我又有孩子琐事可能多一些，不如那些没孩子的那么时间充沛。得挤时间

自带药箱：
不要深陷于世俗而忘记了自己是魔法师，人生只是一场游戏和体验而已。我可以投射，宇宙为我量身定制一个离家近的岗位出来啊！专业要限制中文文秘类，开车距离我家15分钟，福利待遇是我听了之后感到十分满意和心动的！入职部门氛围很好，轻松包容，大家都是分工明确，我在这个部门工作可以做真实的我自己，同事们也都是跟我相处愉快轻松和谐的，大家都欣赏我的优点亮点，并且发自内心肯定我的工作。我的上司领导也是人品素质非常好，三观正，对待我亲切自然。我投射上天可以给我量身定制一个我喜欢又擅长的公务员岗位出来！我想到我有一个幸福的家庭，和公务员的身份待遇，就觉得自己的人生混得不错，感到好幸运好开心！

我要觉察我的感觉源点是丰盛还是匮乏，我要追求考上之后的种种好处，而且这次是我自己主动愿意去考的，并且做好了屡败屡战的心理准备。我考上之后会让我们家再上一个层次，也非常有利于小孩的教育发展，这件事虽然要付出辛苦，但是长远来看非常值得！

对于我的阻力点和计划，我想听听老师的指导建议，谢谢老师。


6. 王晶晶提问（已定稿 1108）

问题：
紫雨老师好，我的问题是我今年这份工作很自由，很轻松，有时候觉得自己太闲了，但是工作吧，大项目没有，有的不需要我怎么跟，小项目吧，老板也没指定的用户，如果自己决定，理不清楚有些没发生的项目能不能跟？导致我最近每天上半天班。但是我有觉得这样不行？太闲了，觉得没干事情，这样不太好？是不是像那句话说没有公主命享受。

问题背景：
第一点、我以前的工作都是都是每天忙不完，累的要死，自己也不自由，想做点喜欢的事或者喝个下午茶都没空，每天忙忙碌碌的。没闲过，看病或者办点私事都没时间。
第二、现在吧时间自由安排，把眼前老板的安排的做好。其他的时间和事情都是自己安排，我也觉得非常好非常人性化，最近又觉得太闲了，团建和老板一起吃饭我就表示我今年还没有项目做，老板也能理解，但是有一份小项目当时来公司的时候想和老板一起搞这个产品，但是老板意思关系好的做做，不好的随他去。目前我就觉得最近太闲了，也没什么紧急的事情工作，其他的也急不来，所以会发现有点闲，我个人认为怕给老板留下我不努力不上进的员工，但是有时候想努力不知道往哪里使劲。

我的药箱：
1. 医疗行业就这样，设备也不是我努力就做成的，我只要好好做好底层工作，情况汇报老板，有些时间也可以发展一下小项目或者找人合作，最后需要老板帮助在请示。反正老板的管理方式我还挺喜欢的，时间自由，一般不重要的事也可以自己抉择。这样对我来说是好事
2. 轻松一些难到不好吗？像以前那样身体累垮了公司也不领情。现在多好呀，工作生活话生活工作话，不用想太多，觉得太闲就跑跑小项目，总归现在的时间对自己来说非常好，身体也轻松。

王晶的问题:

老师，关于工作的问题，我还是感到很迷茫。自从之前老师针对我工作不能持久和人际交往的障碍，给出了指导，我也有按照老师的指导在修炼。也投射了想要的工作的愿望，感觉顺位也有，只是还不太稳定。但当我回到现实，放眼望去，我觉得我想要的工作根本不存在。这让我又陷入到自我怀疑里面，我该如何修炼？还有每天睁开眼，满脑子都是习惯性的负面想法，如何修炼，更能使得上力！

问题背景:

之前创富班老师指出我工作不能持久的核心的模式是匮乏的感觉源点和越级跳频的过程姿态，以及能量、能力和工作不匹配，包括人际交往的障碍。我根据老师的指导做了深刻的反省和练习，对于找工作心态没有那么急了，也不再给自己定位很高，向宇宙重新下了订单。
我要的工作是:时间自由，可以正常管孩子，工作轻松压力小，在我目前的能力和能量有效半径内，大部分的时候想到愿望，感觉还可以。但当我一回到现实，放眼看去，符合我愿望的工作几乎不存在。我们这个山区小县城经济本来就很落后，可以选择的工作机会也很少。加上这两年疫情，工作机会更少。时间自由的只能是那些做保险或者做一些产品市场业务的，而这些我之前尝试过，很不符合我的性格，做起来很吃力。那些符合我性格的，比如超市商场的员工，只要把活干好，不需要太主动的沟通，可这些工作时间都很不自由，我没办法管孩子。我知道这样想就是不放任，限制了宇宙给我发货的可能性。但如果我假装不看现实环境，只沉浸在寻找感觉顺位里，有时也会觉得是一种幻想，有点自我欺骗的感觉，这样一想又很容易让我自我怀疑。

加入创富班这两个多月，我每天都花很多的时间来学习和修炼，只有坐下来学习和修炼，才能让我的情绪和感觉好一些。但一天中，大部分的情绪都还处在降频区，每天睁开眼就莫名的各种负面想法。虽然一个人静下来的学习和修炼能让我频率上升一些，感觉好一些，但人总归还要回归现实去做点什么来充实自己。面对现实那种使不上力和迷茫的感觉又会出现，也常常听不到内在本体的指引。
鉴于目前的问题和阻力，我真不知道该如何选择？是要重新调和好能量，给自己重编好故事，重换新的信念，去应聘那些做业务的工作，重新借事练心，毕竟之前虽然做的不太好，也有过一点点的经验。而且做销售确实可以给自己以后做生意打基础。但一想起过去的种种不好的体验，我还是心里没底。还是要继续调和能量，继续憧憬自己的愿望，等待宇宙按我的订单给我发货？或者我要重新下订单，比如投射可以做一点投资不太大，适合的小生意等等。总之，只要一想，脑子就乱乱的。好像投射也变的模糊笼统，没有一个清晰的定位。请老师指点！

自带药箱:

这个问题被卡住了，想不出自带药箱。

马灿

马灿的问题：我该如何规划我的职业生涯？
问题背景：
有个三个职业发展方向，一种是前勤，要起模范带头作用，会很累、很辛苦；第二种是做后勤，还有一种是升职做领导。之前我一直在后勤作，轻松自在，因为不是领导的身份，前勤缺人我就得补上去，而且评优什么的基本上没有名额，现在我倾向于第三种，直接升职做领导。那么做前勤领导还是做后勤领导，我还没有明确的思路。
在前勤比较忙碌，但是跟老师、家长接触比较多，掌管招生，可能会多些人脉，但是自己的时间可能会被占据，也会处理各种关系，比如业务培训，请假之类的，
  
后勤领导时间更自由，自由度也比较大，更倾向于做事情。而对于要去哪个园儿，我也有不一样的想法。现在我更倾向于去市中心，园儿园所比较大，而且领导也挺好的，更锻炼人，对于我的仕途发展可能更有好处。
我的药方：
当我试图用理智去分析的时候，用脑永远找不到答案，我要做的就是放弃用脑做选择，选择让自己先连上，当我连上之后，我的本我才会全观的角度给我答案，那个答案才是真正适合我的
接纳当下，感赏当下。
A虽然暂时我要从事前勤的工作，但是我就是我们单位最轻松的前勤的，所有的老师中我是干活最轻松，，自由度最高的，上午有一个半小时的自由时间。
B 感赏下班时间很早，三点就下班了，午休虽然陪孩子，但是孩子睡了，我也没啥事了，可以选择休息或者学习。
了解了后勤的管理，现在又有机会熟悉前勤，都熟悉了，这不是为我今后的升迁积累经验吗？所以一切都是为了我以后更好铺路的
我的磁场越来越好了，我总是能在单位中吸引来轻松、自在，这是场在形不灭，好的场也是一个能量的好雪球，随着我的修炼这个场的能量也越来越强，各种好事也会纷至沓来。
聚焦我想要的愿状。我想要的是工作轻松，自由度高，有社会地位，结交更多的人脉，吸引来各种财富渠道。

11月份孔进提问


每天来例假之前，脾气火爆，这是天生问题还是说可以扭转？


问题背景
1.例假没来的时候，加上平时修炼，觉得自己情绪稳定，一切都是美好的，孩子是可爱聪明的，老公是体贴宠我的，婆婆也没有那么可恶。
2.一旦例假要来的时候，尤其是前一天，情绪达到极点，老公，孩子，婆婆有任何的情况，在我看来，都是压死我的最后一根稻草，大哭，想死，觉得活着没意思。
3.比如辅导孩子学习的时候，听不懂，理解不了，没有坐端正，没有手指书，都是我发火的导火索，觉得孩子没有希望了，就开始打骂孩子，她哭的时候，我没有怜悯一点，就让她哭，哭够了在说。
4.比如老公，怎么看都不顺眼，挣钱太少，没有及时关心我的情绪，他要是跟我顶一下，我就彻底失控，跟他吵，想离婚，就开始彻底的贬低老公，什么嫁给你我倒霉，跟着你跳进火坑了，还有就是翻旧账，直到把老公弄的崩溃，我自己也精疲力尽。
5.比如婆婆，本来婆婆说话就不过大脑，平时我还能容忍，例假前的几天，我就彻底忍不住，直接怼她，她要是敢和我吵，我也毫不客气的吵回去。这样还不过瘾，如果老公在家就开始跟老公抱怨婆婆，翻旧账，总之老公也跟着倒霉。
6.其实跟他们发完火，抱怨完，让别人崩溃之后，我也特别后悔。觉得孩子好无辜，平时孩子也很好的。老公也好无辜，老公平时很宠爱我，例假的时候就把一点点小事扩大到天下大事一样。婆婆平时就那样，平时胡说我也没有上心，就那几天，她要是胡说，我就极度生气，在想起以前她对我的种种，觉得她简直不配为一个母亲。总之就是特别极端。
7.我平时都可以好好的，通过修炼孩子的问题，我也能耐心教她。婆婆平时胡说我，我也能容忍她。老公更是没错，有时候还鼓励他夸奖他是好老公。
8.之前我也注意过这个问题。我告诉自己不要过多聚焦生理期，认为自己是生理期，就可以随意发泄脾气，也更的好好修炼，好好控制。同时我也跟自己说，不要给自己说，生理期就是要脾气不好这个信念。可是每次生完气才知道要来例假，或者来了例假才知道。这都晚了。
9.觉得我的孩子太无辜，老公太无辜，他们是有问题，可根本没有我生气时候说的那么严重。但是我不知道怎么了，在生理期之前就跟一个魔鬼一样。
10.我不知道，是不是我的修炼有问题，导致我的负面情绪聚集，还是什么问题。为什么平时都可以觉得老公宠爱，孩子可爱。一旦生气了，什么都是浮云，先把气发出来。
11.我不想这样了，生气感觉太难受了，情绪像是在地狱里受尽酷刑。我想每天都是喜悦快乐。


自带药箱


1.谁都有脾气，发脾气也很正常，发完脾气要反省，如果能自我成长也是很好的。
2.孔子发火也还骂人，所以我是一个普通人，生气骂人也是正常的，不必大惊小怪。
3.我也是魔法师，生气就生气了。该聚焦我要的东西，一样不少的还会来到我身边。

张凯一 11月创富班
问题：怎样突破自己对极端自由的渴望？

问题背景：
经过上次爆睡的问题，我看到了自己的很多双重抗拒，这些双重抗拒都由同样的问题所引发，基本在这些抗拒中，我都在追求一个较为极端的、极致的自由，这些极致的自由都由一个起点所引发，那就是在过去的这几年当中，我经常问自己，我要的是什么。

于是我的“我要”，就被“自由”所制约，每一个我要 ，多多少少都是扭曲的。并且每一个我要，对立面都有一个理智的我在说，我应该做什么，那极致的自由不太现实，那极致的自由妨碍我正常生活。可是我放不下我要，但于此同时我又觉得我没有条件完全满足自己的我要。

比如我抗拒早九晚五的工作，我觉得这是一种很强烈的束缚，让一个人非常不自由，我要自由，我不想去做那种工作，于是这也成为我每次工作都做不久的对撞之一。

比如我喜欢一样东西，我很想买，理智说我不需要呀，买回家就当摆设，只是一时兴起，看着喜欢，但是“我要”就在闹别扭，我就想要，我不买不舒服，不能想买就买就是不自由。

比如我自己生活，每天都要去想我该吃什么，于是我就会问自己，我想吃什么，脑海里浮现的都是高热量，高脂肪的食品，可我不能天天，顿顿都吃高热量，高脂肪啊，可是想吃什么就吃什么又涉及到我的自由，我要自由，不能吃自己想吃的就代表束缚，就代表不自由，我放不下我要。

如果我不问自己，我要的是什么，我会觉得活得很没意思，我甚至不能去追求自己想要的东西，我做事很没动力。但是当我不断的问自己，我要的是什么，我又会被“我要”折磨得很崩溃。这种追逐极致自由的“我要”，已经渗透到我人生的方方面面，让我每天都很对撞，让我的人生开始难过了。

自带药箱：
1、当我觉察到这些对撞都指向自由以后，我搬回了父母家，把每天都要面对的吃什么，买什么，花多少钱的对撞转交给了父母，暂时得以喘口气，回父母家以后不用面对这些能量对撞，心情轻松了很多，正好赶上疫情，父母这边没有封城，我真的是幸运儿，一举两得，让自己轻松自在解决问题。
2、对自由的极致渴望，源自过去我极其不自由的经历，和对那些经历的极端抗拒，我抗拒父母蛮横不讲理的管教方式，抗拒学校工厂化的教育模式，我对自由的渴望，感觉源点是极其匮乏的，过程姿态是越级跳频的。我说我要自由的同时，我也在说，我再也不要那样泯灭人性的束缚了！我要逃离那一切，于是我的自由就变成了另一种束缚。
3、凯一，你似乎还没有从少年时期的痛苦和恐慌中醒来，那些令人压抑的束缚早就已经不在了，现在的外面没有别人，只有自己，我的生活只反应了我的振动频率模组。我是否自由，我要追求怎样的自由，一切都由我说了算，我没有必要去追求极端的自由，不是吗。
4、我并不是真的想永远吃垃圾食品，我也经常渴望清淡爽口，清淡爽口吃起来也非常有满足感。我并非什么都想买，有时只是享受逛街的感觉，看着精美的商品，令人心情愉悦，就像年少时，大家都很喜欢逛精品店，但又总是空手走出来。我并非什么都不想做，我脑子里有很多计划，我想成为我期望中的人，其实我渴望从工作中得到成就感。
5、我需要给自己的心灵解绑，那些讨厌的经历只是我的游戏背景设定，它们的意义在于让我对自由、家庭、社会体制进行深刻的思考，如果我从中突破了自己，那么这些经历就是宝藏。在将来，它们一定能够为我所用，派上用场。
6、真正的自由到底是什么呢，我想我还从来没有真正的、深入的去想过这个问题，毕竟年少时我是一个行动创造论的人，我不懂得吸引力法则，我对自由的诠释是非常狭隘的。我想自由并没有非常明确的定义，只要我感觉幸福，圆满，没有束缚，那么我就是自由的。
7、从吸引力法则的角度来说，我从生来到死去，我注定永远都是自由的，宇宙永远无条件支持我，内在本体永远无条件爱我，我要什么都可以，在这世间的一切所想所见，只要我能把能量调和一致，我都能见证它。今后我的自由就是在对比反差中突破自己，在循序渐进的能量中出于丰盛和简单的条件去创造。我有最强大的力量守护着我，我永远都是无拘无束的。

11月份孔进提问（以此为准）


每次来例假之前，脾气火爆，这是天生问题还是说可以扭转？


问题背景
1.例假没来的时候，加上平时修炼，觉得自己情绪稳定，一切都是美好的，孩子是可爱聪明的，老公是体贴宠我的，婆婆也没有那么可恶。
2.一旦例假要来的时候，尤其是前一天，情绪达到极点，老公，孩子，婆婆有任何的情况，在我看来，都是压死我的最后一根稻草，大哭，想死，觉得活着没意思。
3.比如辅导孩子学习的时候，听不懂，理解不了，没有坐端正，没有手指书，都是我发火的导火索，觉得孩子没有希望了，就开始打骂孩子，她哭的时候，我没有怜悯一点，就让她哭，哭够了在说。
4.比如老公，怎么看都不顺眼，挣钱太少，没有及时关心我的情绪，他要是跟我顶一下，我就彻底失控，跟他吵，想离婚，就开始彻底的贬低老公，什么嫁给你我倒霉，跟着你跳进火坑了，还有就是翻旧账，直到把老公弄的崩溃，我自己也精疲力尽。
5.比如婆婆，本来婆婆说话就不过大脑，平时我还能容忍，例假前的几天，我就彻底忍不住，直接怼她，她要是敢和我吵，我也毫不客气的吵回去。这样还不过瘾，如果老公在家就开始跟老公抱怨婆婆，翻旧账，总之老公也跟着倒霉。
6.其实跟他们发完火，抱怨完，让别人崩溃之后，我也特别后悔。觉得孩子好无辜，平时孩子也很好的。老公也好无辜，老公平时很宠爱我，例假的时候就把一点点小事扩大到天下大事一样。婆婆平时就那样，平时胡说我也没有上心，就那几天，她要是胡说，我就极度生气，在想起以前她对我的种种，觉得她简直不配为一个母亲。总之就是特别极端。
7.我平时都可以好好的，通过修炼孩子的问题，我也能耐心教她。婆婆平时胡说我，我也能容忍她。老公更是没错，有时候还鼓励他夸奖他是好老公。
8.之前我也注意过这个问题。我告诉自己不要过多聚焦生理期，认为自己是生理期，就可以随意发泄脾气，也更的好好修炼，好好控制。同时我也跟自己说，不要给自己说，生理期就是要脾气不好这个信念。可是每次生完气才知道要来例假，或者来了例假才知道。这都晚了。
9.觉得我的孩子太无辜，老公太无辜，他们是有问题，可根本没有我生气时候说的那么严重。但是我不知道怎么了，在生理期之前就跟一个魔鬼一样。
10.我不知道，是不是我的修炼有问题，导致我的负面情绪聚集，还是什么问题。为什么平时都可以觉得老公宠爱，孩子可爱。一旦生气了，什么都是浮云，先把气发出来。
11.我不想这样了，生气感觉太难受了，情绪像是在地狱里受尽酷刑。我想每天都是喜悦快乐。


自带药箱


1.谁都有脾气，发脾气也很正常，发完脾气要反省，如果能自我成长也是很好的。
2.孔子发火也还骂人，所以我是一个普通人，生气骂人也是正常的，不必大惊小怪。
3.我也是魔法师，生气就生气了。该聚焦我要的东西，一样不少的还会来到我身边。

问题：我如何才能找到新的工作和生活的主心骨，找到心安的生活秩序？
问题分析
从9月份开始，基本忙完了词汇书的基础工作之后，就觉得没有了奋斗目标，其实词汇书还有很多后续的工作要做，但是突然间有一种很排斥的感觉，做不下去了。我在想我做这本书的初心是为了方便教学还是为了拿到高级职称，如果是为了方便教学，感觉很多单词的制作做得不符合我的心意，这样的话，审核的工作量就特别大，所以特别抗拒这项工作，抗拒就想逃避，逃避必然造成负面能量积累。另外一个原因就是这些词汇就目前来说还不知道怎么用到教学中，高三复习词汇模式和新讲解单词的模式不一样，所以这些词汇目前来说不能很好地服务教学，所以缺乏动力。
上一届高三，我特别忙，跟着大家一起阅读打卡，每周阅读4篇高考阅读文章，还要做思维导图，从刚开始的每篇花5个小时来制作一篇思维导图到5小时完成4篇思维导图而且是两个班的教学工作，而这一届，我把每周阅读打卡的学习停止了，这个学期只教一个班，上一届备课的材料已经很充足了，备课花得时间比去年同期少了很多。2021年10月还在时间很紧的情况下，参加了爱自己训练。还坚持专业学习每周学习总结打卡。要照顾女儿。每个月还需要阅读两本于修炼无关的专业或者其他闲散的书。
和去年的同一时段对比，我真的多了很多时间，不知道怎么安排这些时间，觉得有些茫然。
想把老师的课都重新听一遍，写一遍反思，但是缺乏动力。
疫情的原因，很多研讨课不能线下进行，这下好了，各种网上的研讨课蜂拥而至，学校要求老师们听课，我不太愿意听这些课，包括学校老师的各种公开课，我也不愿意听，我觉得听这些课没有什么收获，学不到东西。我自己买的专业学习课已经学习得足够多了。老师说要我停下其他乱七八糟的学习，除了学校的刚需学习之外，可是现在我连学校刚需学习也不愿意学习了。想买书阅读，觉得其他书都不如阿拉丁有智慧，干脆就不买其他书了。有一种泰山归来不见山的感觉。
生活完全失序了，感觉找不到方向了，想找事情来填满我现在空余的时间，却有心无力，想躺平，我该如何找新的生活和工作的主心骨呢？
自带药箱
重新整理情绪篇-无聊空虚这节课笔记的时候，能明白为什么现阶段还有每逢假期，我的身体就出现各种不适，特别是牙疼，因为生活失序了。我现在正在经历人生中一个重大的失序，还好及时觉察到了这个失序，虽然这个时间花得有些长，但是没有关系，现在意识到就是正当时。我的生活重心要发生变化了，教学方面我已经做得足够多了，学习得够多了也够用了，而且我学习的东西都是走在教学理念的前沿，所以我可以放心地放慢生活的节奏了，我很安全，我很自由，我可以慢下来细品生活的况味。
这两个月时间突然少做了很多事情，觉得非常不适应是正常的，因为以往都是把自己榨干才算是活得充实，一定要让自己处在急忙乱累才是正常的生活，以至于健康严重受损也觉得可以承受。两个月的慵懒，各种健康问题出来了，牙齿疼痛、腰肌劳损、脖子和胳膊各种酸痛、手脚出汗不止等等，去了好几次医院。以前每天忙得晕头转向，也没有忙出个所以然。今年换一种活法也许是一个好的转变。要好好对待我的身体健康问题了。我也要慢慢适应这种改变，找到新的生活的主心骨和目标。工作并不是生活的全部。
观察了一下周围同事的工作模式，其实同事们都非常放松，这就是工作的常态；办公室同事利用课间时间做操锻炼身体，午休前的一段时间看看一些放松心情的视频等等。他们可以做到这么放松享受工作，我也可以啊！
利用教学中多出来的时间把老师的课程从头到尾学习一遍，每一节课重新写听后反思。练习静心、读阿拉丁、每天一定要至少写一篇反思、整理一个问题笔记、抄写紫雨录。每天进步一点点。念念微调，感觉渐好。尽量让自己上岸，连上源能。期待一个新的工作生活模式的出现，而这个模式完全符合我的愿望。我当下要做的就是跟上愿望，老师说“当我跟上愿望，愿望就会跟上我”。闭合频差，信愿合一。躺平不如刷频，有时间就多练习吧，哪怕只抄写一句紫雨录。

刘橞祺 11月创富班问题（以这份为准）
问题：我如何才能找到新的工作和生活的主心骨，找到心安的生活秩序？
问题分析
从9月份开始，基本忙完了词汇书的基础工作之后，就觉得没有了奋斗目标，其实词汇书还有很多后续的工作要做，但是突然间有一种很排斥的感觉，做不下去了。我在想我做这本书的初心是为了方便教学还是为了拿到高级职称，如果是为了方便教学，感觉很多单词的制作做得不符合我的心意，这样的话，审核的工作量就特别大，所以特别抗拒这项工作，抗拒就想逃避，逃避必然造成负面能量积累。另外一个原因就是这些词汇就目前来说还不知道怎么用到教学中，高三复习词汇模式和新讲解单词的模式不一样，所以这些词汇目前来说不能很好地服务教学，所以缺乏动力。
上一届高三，我特别忙，跟着大家一起阅读打卡，每周阅读4篇高考阅读文章，还要做思维导图，从刚开始的每篇花5个小时来制作一篇思维导图到5小时完成4篇思维导图而且是两个班的教学工作，而这一届，我把每周阅读打卡的学习停止了，这个学期只教一个班，上一届备课的材料已经很充足了，备课花得时间比去年同期少了很多。2021年10月还在时间很紧的情况下，参加了爱自己训练。还坚持专业学习每周学习总结打卡。要照顾女儿。每个月还需要阅读两本于修炼无关的专业或者其他闲散的书。
和去年的同一时段对比，我真的多了很多时间，不知道怎么安排这些时间，觉得有些茫然。
想把老师的课都重新听一遍，写一遍反思，但是缺乏动力。
疫情的原因，很多研讨课不能线下进行，这下好了，各种网上的研讨课蜂拥而至，学校要求老师们听课，我不太愿意听这些课，包括学校老师的各种公开课，我也不愿意听，我觉得听这些课没有什么收获，学不到东西。我自己买的专业学习课已经学习得足够多了。老师说要我停下其他乱七八糟的学习，除了学校的刚需学习之外，可是现在我连学校刚需学习也不愿意学习了。想买书阅读，觉得其他书都不如阿拉丁有智慧，干脆就不买其他书了。有一种泰山归来不见山的感觉。
生活完全失序了，感觉找不到方向了，想找事情来填满我现在空余的时间，却有心无力，想躺平，我该如何找新的生活和工作的主心骨呢？
自带药箱
重新整理情绪篇-无聊空虚这节课笔记的时候，能明白为什么现阶段还有每逢假期，我的身体就出现各种不适，特别是牙疼，因为生活失序了。我现在正在经历人生中一个重大的失序，还好及时觉察到了这个失序，虽然这个时间花得有些长，但是没有关系，现在意识到就是正当时。我的生活重心要发生变化了，教学方面我已经做得足够多了，学习得够多了也够用了，而且我学习的东西都是走在教学理念的前沿，所以我可以放心地放慢生活的节奏了，我很安全，我很自由，我可以慢下来细品生活的况味。
这两个月时间突然少做了很多事情，觉得非常不适应是正常的，因为以往都是把自己榨干才算是活得充实，一定要让自己处在急忙乱累才是正常的生活，以至于健康严重受损也觉得可以承受。两个月的慵懒，各种健康问题出来了，牙齿疼痛、腰肌劳损、脖子和胳膊各种酸痛、手脚出汗不止等等，去了好几次医院。以前每天忙得晕头转向，也没有忙出个所以然。今年换一种活法也许是一个好的转变。要好好对待我的身体健康问题了。我也要慢慢适应这种改变，找到新的生活的主心骨和目标。工作并不是生活的全部。
观察了一下周围同事的工作模式，其实同事们都非常放松，这就是工作的常态；办公室同事利用课间时间做操锻炼身体，午休前的一段时间看看一些放松心情的视频等等。他们可以做到这么放松享受工作，我也可以啊！
利用教学中多出来的时间把老师的课程从头到尾学习一遍，每一节课重新写听后反思。练习静心、读阿拉丁、每天一定要至少写一篇反思、整理一个问题笔记、抄写紫雨录。每天进步一点点。念念微调，感觉渐好。尽量让自己上岸，连上源能。期待一个新的工作生活模式的出现，而这个模式完全符合我的愿望。我当下要做的就是跟上愿望，老师说“当我跟上愿望，愿望就会跟上我”。闭合频差，信愿合一。躺平不如刷频，有时间就多练习吧，哪怕只抄写一句紫雨录。

李小红11月创富班问题
1、问题：
     我现在纠结的是报账或是不报账？请老师指导！

2、问题背景：
      
       事情是这样的，我是村医，由于我们现在医保卡上的钱不移存到下一年了，到了12月31日自动清零，所以每年到了十一月和十二月份，居民们都把医保卡拿来突击消费，虽然上面政策一直强调不能这样突击消费，但是我们看在钱的份上，还是抱着饶兴心里去给他们用了。

       今年就有点紧张了，也不是说不要我们报账，医保局先来个审计清算，说我们哪个项目收费不正确（系统里面并没有注明我们村医不能用），叫我们把收费标准调整过来。就这样我们村医都被吓到了，全部村医都不报账了。

可我觉得不报账了，就要减少进账，报账呢又怕出问题（一旦被医保局抽查到了，那是连本带利翻倍的罚款）。我们的进账主要都是靠每年的最后两个月的报账，来增加我们的收入。

      所以现在不知道该怎么办了？报账或是不报账，请老师指导！
3、自带药箱：

      这是政策规定的，我们都没有办法去改变，那是外境，是我们无法控制的，我现在只有调整好自己的心境。

      我要的是多多进账，所以也不能指定只有报账才能多多进账，只要能量调对，宇宙可以从其他渠道进账，所以报不报账也无所谓。

       我要的是安全平安顺利轻松的多多进账！

11月创富班吴一语提问

问题：怎样在工作中达到
顺心顺意的结果并且业绩稳定向上

问题背景：我团队里有个潮汕的女孩子，人还是挺勤快的，之前也算认识，但是没有深入相处过，更没有合作过，之后就在我的法务团队了，手把手教她做事，今年年后回来，突然她那边的业务就上来了，我们也全力协助她，大家都很努力工作，但是不知道什么时候开始，她就在团队里说我和先生专治，不听她建议等，到后来她上了中层管理，还跑去总裁那投诉，这也是第一个投诉我们的中层，后来是总裁告诉我们，我们才知道。了解完情况当时总裁也是站在我们这边，后来这个女孩本人找我单独聊了两个小时，表示会配合，多沟通，对她自己的行为也有道歉，我当时还说，事说开了就好好做事吧。就在这两个月，此人又开始，见到人就散布这类信息，然后对于公司的机制她有怨气，听信她这些话的都是她自己市场的，也营销不小，包括我直接的一个高层管理，现在这个高层管理也直接针对我们，说我们不给她晋升，而且还把风吹给公司一个一直和他们走的比较近的股东，这个股东也公开讨论这个事。

自带药箱：
自己吸引的，但是我很少议论任何人，或者有意无意形成这种磁场自己不知道。最近为这事很窝心